我们身上长白癜风后可以游泳吗？通常我们长了白癜风后除了要及时治疗，日常也可以多护理，医生说适当的运动对白癜风的康复非常有效。在炎热的夏天，许多病人更喜欢游泳。游泳不但可以锻炼身体，还可以培养他们的兴趣爱好，转移他们的注意力，让他们感到快乐，对疾病的好起来有影响。那么，白癜风患者如何健康游泳呢?
游泳场所要干净正规。活动在干净的地方，细菌少，卫生，患者感染细菌的可能性大大降低。
二，清洁皮肤，保持卫生。游泳前后要清洁皮肤，自带浴巾、拖鞋等物品，不要把自己的贴身衣服放在游泳池的公共衣柜里。游泳后要及时洗澡，洗掉残留在身上的细菌，让皮肤干燥干净。
第三，游泳时应避免创伤。游泳时要小心保护自己，避免不必要的伤害，造成身体伤痕。皮肤损伤，需要及时消毒，避免皮肤炎症对疾病不利。
尽量选择室内游泳池。室外游泳池容易暴露在阳光下。如果阳光强烈，紫外线会对皮肤造成很大伤害，加重患者病情。游泳后，患者可以在皮肤上涂抹干净植物的温和护肤品，轻轻揉捏，让护肤品被皮肤吸收，不要使用含有化学成分的刺激性护肤品。
提醒白癜风患者，我们身上长白癜风后可以游泳吗？运动时一定要采取相应的保护措施，否则容易扩大白斑面积，对患者造成更大的伤害，给经济造成不必要的损失。祝你早日好起来。