娄底白癜风哪家医院可以治好 饮食中应多吃哪些食物？1.饮食中铜、铁、锌含量高的食物:白斑患者血液和白斑缺乏某些金属元素，导致体内酪氨酸酶活性下降，导致黑色素合成代谢疾病。因此，白斑患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素的食物，以提高酪氨酸酶的活性，进而加速黑色素合成。
2.鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、核桃、蛤蜊等贝壳食品不同程度上含有络氨酸和矿物质，有助于黑色素的产生，还能增强自身抵抗力。
葡萄酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海鲜，桔子，柚子，猕猴桃，西红柿，山楂，杨梅等富含维生素C的水果要少吃。
在日常生活中，应避免食用富含维他命C的食物，如橘子，番茄，葡萄，山楂，猕猴桃等。饮食过酸或过辣也会影响病情及治疗效果，对白癜风有不良影响。提倡使用铜餐具。在日常生活中，多吃富含酪氨酸和矿物质的食物，如肉类(牛、兔、猪、瘦肉)、动物肝脏、鸡蛋、牛奶、蔬菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆类、花生、黑芝麻、核桃等。
对于白癜风患者，可以多吃五谷杂粮。作为人们的主食，五谷杂粮能保持旺盛的生命，对人体有许多益处。因为大米，小麦，豆子等五谷杂粮养人。中医说五谷养五脏，主要是养脾、肾，绿豆是肝谷，小米是脾谷，黑豆是肾谷。
饮食中应多吃哪些食物？尤其是小米粥，要经常吃，才能养脾胃。而且经常吃小米粥，对有胃病的人很养，坚持吃还可以养胃。所以五脏健康食用五谷有营养。这些食物对白癜风患者也是很好的食物，可以经常多吃。