手部白癜风怎么做能尽快好转呢？白癜风一般都是发生在裸露的地方，平时手部经常会接触到周围的环境，从而导致白癜风难以得到有效的治疗。很多物品都是由手开始接触的，很有可能会受到污染，从而导致受伤。手部长有白癜风的病人要做好日常的饮食，心理和精神的调整。白癜风的手部怎么做能尽快好转呢？

　　1.培养良好的生活方式

　　手部的白癜风会蔓延，在治疗的时候会在手上的其它部位发生，平时要做好保养。平时要注意保持良好的生活习惯、合理的饮食、适量的运动，增强机体的抵抗力。多吃富含酪氨酸和微量元素的食物，多运动，促进人体对营养的吸收，提高酪氨酸酶的活性，加速黑色素的合成，减轻白斑的症状。

　　2.对环境后果的关注

　　同时，白癜风的发生也与患者的日常生活密切相关。另外，在日常生活中，由于光、外伤、环境污染等因素会引起手部白癜风的发生和蔓延。所以，在日常生活中要做好防晒工作，尽量不要受伤害，不要与化学刺激性的东西接触。

　　3.心理调适

　　要学会把自己的注意力从不好的情绪中抽离出来，然后再做点别的事情来放松自己的心情。适当的发泄，发泄一下内心的郁闷、压抑、痛苦，还可以做跑步、散步、瑜伽等运动，不但可以增强抵抗力，还能缓解心情。

　　杭州华研皮肤病医院提示：手部白癜风怎么做能尽快好转呢？当患者发现自己有了白斑后，要通过专业的白癜风设备找出原因，然后针对具体的原因进行分析，然后制定相应的治疗方案，同时还要在日常生活中做好护理。