白癜风是一种顽固性皮肤病。除了科学治疗外，健康合理的饮食对治疗也起到一定的辅助作用。那么，白癜风患者的饮食原则有哪些呢？下面，长沙华研皮肤病医院来给大家解答一下这个问题吧！

1、近乎“三黑”

“三黑”是指黑木耳、黑芝麻、黑米。黑色食物一般都含有丰富的微量元素和矿物质，能有效促进体内黑色素的合成，对疾病的恢复大有裨益。对于白癜风患者来说，多吃黑木耳可以补充白癜风患者所需的蛋白质、铁、钙、磷等营养物质，对于白癜风的治疗大有裨益。

黑芝麻含有丰富的脂肪和蛋白质、铁、钙、铬等营养成分，以及维生素A、维生素E等，对人体新陈代谢、预防贫血、改善细胞功能有很大作用。多吃对白斑有益。的恢复。米的颜色越深，表皮色素的抗衰老作用越强。因此，黑米可以补充患者所需的黑色素。此外，黑米还具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应、免疫调节等多种生理功能，因此患者可以多吃黑米。

2.远“三白”

“三白”是指盐、糖、脂肪。这三种食物要少吃。吃盐过多，容易导致血压升高、血管硬化、肾脏负担增加。一般来说，每天食盐的摄入量为6克。糖是人体必需的基本物质，但摄入过多易引起高血压、肥胖、肝功能损害等。

另外，猪油、黄油等常见的动物脂肪中含有较高比例的饱和脂肪酸和大量的胆固醇，会导致人体血脂升高，加重动脉硬化，引发心脑血管疾病，所以白癜风患者不宜吃太多。

          以上是长沙华研皮肤病医院为大家带来的关于“白癜风患者的饮食原则有哪些呢”问题的解答，另外，白癜风患者应少抽烟、少饮酒、少熬夜、少吃辛辣及禁忌食物，适当锻炼身体，保证作息规律和睡眠充足，调节自身免疫力，这样才能尽快恢复健康的皮肤。