如果患了白癜风再治疗，需要注意事项、治疗技巧、禁忌等，治疗四五个月未必能医治。治疗会占用大量时间、精力和金钱。白癜风如果不治疗，会继续扩散，造成更大的危害和不良影响。更理想的是预防白癜风发作。那么预防白癜风哪些方法是比较好的呢?让我们看看长沙白癜风专科医院的医生怎么说。

　　很多白癜风患者只能坚持治疗

　　其实白癜风对生活的影响是很大的，现在没有人能保证白癜风能去除，所以只能坚持长期治疗，细心治疗，耐心治疗，希望治疗过程顺利，白癜风以后会好一些的。但是对于身体健康的普通人来说，我们还是有更多的选择，可以提前做好预防措施，避免白癜风的发生。这样一来，您就不用担心花费时间和精力在治疗上，不用因为白癜风而被隔离和排除，也不需要能够从病中医治过来。

　　预防比治疗的效果好

　　做好护理可以预防白癜风发作，其实这是一件很容易的事情。例如，有很多白癜风患者，白癜风发作的原因是外伤引起的。由于外伤，局部外伤处的神经纤维受到损伤，或外伤在高应力状态下刺激机体，引起机体内分泌神经系统紊乱，导致合成代谢下降黑色素，可能导致白斑。那么预防的方法就很简单了。日常生活中要小心，尽量避免外伤，注意伤口消毒，减少患白癜风的机会。

　　从现在开始养成良好的习惯，对你的健康有很大的帮助

　　注意自己的身体问题，自身免疫系统紊乱，导致黑色素细胞受损，就会出现白癜风。相应的预防也很简单。加强你的身体可以提高你自己的抵抗力。这是每个人都明白的真理。因此，加强日常锻炼，增强调节自身免疫力的能力，使我们远离各种疾病。运动不但对每个人都有帮助，经常运动的人更有活力。另外，要减少吸烟和饮酒，少吃辛辣食物和禁忌食物，尽量少吃容易引起皮肤过敏的海鲜。健康的饮食需要均衡的营养。多吃动物肝脏补充丰富的微量元素，也能促进黑色素代谢。

　　预防白癜风哪些方法是比较好的呢?长沙华研皮肤病医院指出：预防白癜风，维护自身健康，其实对自己有益，毕竟健康是无价的。白癜风的危害是非常大的，我们在生活中应该注意做好预防工作。