白癜风的发病率越来越搞，青少年和儿童患者占据了很大一部分。他们因为白癜风而变得自卑、自闭，甚至出现严重的心理问题。白癜风对青少年和儿童的危害是非常大的，那么如何预防儿童白癜风呢?今天让长沙白癜风医院来给大家解答一下吧!

　　1、小心外伤感染

　　外伤是白癜风的主要原因。如果你发现孩子的疤痕颜色是白色的，尤其是脸上和手上，要引起重视，带孩子去正规医院检查。积极治疗!

　　2、注意免疫力

　　在正常情况下，白癜风患者存在免疫功能紊乱。部分白癜风患者临床痊愈后，其免疫力和微循环障碍仍未医治正常。因此，家长应该引导或督促孩子做一些适合自己的运动。免疫对抗疾病。

　　3、注意日常饮食

　　多吃鱼和豆制品，补充人体所需的营养，增强免疫力;主食应以富含纤维的谷物为主;多吃深色蔬菜，研究发现，颜色越深的蔬菜，免疫力越强。能力越强;可以用酸奶代替牛奶，有利于促进消化吸收;少吃糖;忌吃海鲜、牛羊肉等腥味;禁食辣椒、咖喱等辛辣刺激性食物;戒烟和限制饮酒。

　　4、避免日晒

　　白癜风常发生在暴露较多的部位，主要是暴露部位受阳光刺激的时间较长。我们通常所说的晒黑其实是因为紫外线加速了黑色素的新陈代谢。如果长时间延长新陈代谢，会破坏黑色素细胞，诱发白癜风。因此，家长在日常生活中一定要做好孩子的防晒工作，避免长时间暴露在过强的紫外线下。

　　5、降低压力

　　繁重的课业是孩子压力大的原因之一，而很多家长“望子成龙，女儿成凤”的心态，也会给孩子造成一定的心理压力。这些压力会影响孩子的正常生活，降低孩子抵抗疾病的能力，这也是为什么精神压力大也会导致儿童白癜风的原因。

　　如何预防儿童白癜风呢?长沙白癜风医院温馨提示：白癜风是一种慢性病，所以治疗需要一段时间。很多白癜风患者一旦发现没有立竿见影的效果，就会改用其他方法，这样更容易影响医治效果。因此，白癜风患者一定要有足够的耐心。