那些不好的习惯会导致患上白癜风呢?现在白癜风的发病率越来越高，但是很多人不明白白癜风的病因是什么，现在为什么那么多人患白癜风。其实不良习惯会引起白癜风。那些不好的习惯会导致患上白癜风呢?

　　1.饮食不当

　　对我们健康有害的食物包括:碳酸饮料，饼干和薯片，油炸食品，烤串，火锅，熏香，等等，所有这些都对人体健康有害。饮食不规律会导致体内微量元素失衡，免疫功能下降，为白斑的发生发展提供了有利的环境。

　　2.缺乏锻炼

　　但是皮肤是人体的一个器官，皮肤对人来说还是很重要的。现在很多人缺乏运动，生活不健康，会导致身体免疫力降低，容易受到外界的伤害，而皮肤又是与外界环境直接接触的器官，所以很容易得白癜风。

　　3.过度增白

　　在现代，大部分人都认为皮肤是白的，是美的，所以很多人都想美白。美白是理所当然的。但是过度美白会伤害皮肤，所以爱美的女性要注意。皮肤白皙没有错，但是也要注意。过度美白会诱发白癜风。

　　4.不规律的生活习惯

　　随着社会的发展，现代人喜欢晚睡早起，作息生活非常不规律。有些年轻人还在玩电脑，凌晨1、2点还在工作吃夜宵，白天在家睡觉。饮食主要是快餐，一个汉堡，两个辣鸡翅。长此以往，不仅容易使皮肤干燥，还会因免疫力下降、内分泌失调而加速白癜风的发展。

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