白癜风患者秋天要多吃哪些食物，到了秋天很多人都加入了养生的行列，因为秋季气候凉爽舒适，适合调理脾胃。由于夏季天气炎热，人们的食欲下降，脾胃功能常有不同程度的减弱。因此，秋季进补前要调理脾胃，但是也要注意饮食禁忌。对于白癜风患者来说，秋天吃这些食物是有好处的。

　　1、多吃黑色食物

　　黑色食物可以补充黑色素，白癜风患者皮肤上的白斑是因为缺乏黑色素而出现的，因此，多吃黑色食物来补充皮肤内的黑色素，是治疗白癜风的好方法，比如多吃黑豆、黑芝麻等，可以促进白癜风的治疗。

　　2、多吃动物肝脏

　　动物肝脏富含酪氨酸，可有效缓解白癜风患者酪氨酸含量不足的问题。一些动物肝脏富含铜离子，如牛肝、羊肝和一些鱼类。铜离子是促进酪氨酸酶活性的重要微量元素。补充铜离子刺激酪氨酸酶活性可以增加黑色素合成。

　　3、多吃核桃

　　核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。脂肪中含有大量的亚油酸，具有很高的营养价值。此外，核桃还含有丰富的维生素B和E，可以防止细胞老化，改善白癜风患者皮肤粗糙。

　　4、多吃栗子

　　栗子含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、维生素C、膳食纤维、鞣质、胡萝卜素，以及磷、钙、钾、铁等营养成分。栗子性温，味甘。具有养胃健脾、强肾强腰之功效。可防治高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等，是抗衰老、延年益寿的良好滋补品。

　　长沙白癜风医院温馨提示：以上是关于“白癜风患者秋天要多吃哪些食物”问题的解答，除了多吃这些食物外，还可以通过其他方式保持健康，比如多运动、瑜伽、每天跑步等等。尤其要注意抗寒运动，如晨练、慢跑，以提高身体的抵抗力。