如何护理身上的白癜风白斑呢？现在每个人都承受着巨大的压力。成年人长时间加班、熬夜、喝酒应酬比较多，长期熬夜会导致皮肤代谢紊乱，导致白癜风的发生。由于白癜风是扩散性疾病，病人应做好日常护理。如何护理身上的白癜风白斑呢?

　　一，皮肤护理不可少

　　患者出现白癜风的时候，要根据诱因进行不同的护理。不能接触白癜风诱发因素，也不能刺激皮肤，以免白斑扩散更严重，控制住稳定的白斑，这样白癜风治疗的效果会很好。患有白癜风的人要注意着装，着装宜宽，特别是内裤、乳罩不可过紧。穿着尽量选择纯棉的衣服。另外，平时要注意多休息，确保睡眠，积极锻炼，劳逸结合，对提高病人的免疫力很有帮助。

　　二，日常生活中要合理饮食。

　　良好的饮食习惯也是护理的重要措施，因此，应注意日常饮食，病人既不能偏食，也要注意忌口，可以多吃新鲜的水果蔬菜，但是西红柿、樱桃、青菜等水果蔬菜中含有阻碍黑色素合成的物质，对白癜风治疗起不到任何好的作用，反而会加重患者病情。

　　三、白癜风病人还应及时治疗

　　出现白癜风这种病，病人朋友只需要进行护理吗?并非，白斑的治疗更重要，是需要及时就医。白癜风病程越长，白斑面积越大，治疗难度越大。而且白癜风发病初期，病人的病程还不长，皮肤内黑色素细胞的功能尚在，在白癜风的早期进行治疗，对于控制病情，避免白斑的发展非常有效。所以白癜风发病初期是治疗白癜风的合适时期，患者千万不要错过这段时间，以免给自己带来更大的伤害。

　　四、在治疗白癜风的过程中治疗的方法要慎重选择

　　患者朋友切不可盲目用药，不能随便相信偏方、土方，切勿见药就用。导致长期用药而不能好转健康，导致对药物的耐药性和依赖性，从而丧失了良好的治疗时机。要想有效的治疗，应尽早到专业医院进行检查，选择科学的对症治疗方法。

　　温暖提示：如何护理身上的白癜风白斑呢？治疗白癜风疾病的方法有很多，除了以上几个方面，心理调节、防晒措施等也不可忽视，要注意面面俱到。同时还要注意白斑的治疗。