吃什么可以有效补充黑色素?

文章标签： 白斑治疗 时间: 2020-05-16 来源: 南昌国丹白癜风医院 阅读: 138次

　　吃什么可以有效补充黑色素?我们都知道，黑色素脱失是白斑病发的主要原因，那么，缺少黑色素吃什么补得快呢?

　　想要补充黑色素直接、简单的方法是食补。俗话说吃啥补啥，缺少黑色素就吃黑补黑!下面是一些生活中常见的补充黑色素的食物。

　　黑荞麦：白斑患者常吃能起到健胃消食、活血等功效，另外它还可以帮助患者降血压，减少胆固醇，进而对患者的血管起到保护作用，帮助患者预防血管爆破，促进患者血液循环，有益黑色素再生。

　　黑芝麻：含有大量的脂肪、蛋白质、糖类和维生素，能加快白斑患者体内的黑色素代谢，促进黑色素再生，还可以预防白斑患者贫血、活化其脑细胞、消除血管胆固醇等。常吃黑芝麻可以预防和治疗胆结石，同时还有健脑益智、延年益寿的作用。

　　黑豆：黑豆被古人誉为肾之谷，有暖肠胃、明目活血、利水解毒、补肾强身等功效，也是滋润肌肤，黑发祛白的佳品。

　　黑木耳：中医认为黑木耳具有清肺益气、活血益胃、滋补强身之效。黑木耳能补血、具有较强吸附力，能够清洁肠胃，还含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容，延缓衰老、补充白斑患者体内黑色素的效果。

　　萍乡白癜风医院专家提醒：吃什么可以有效补充黑色素?

　　虽然以上食品能补充黑色素，但是凡事都有限度，不可一昧多吃，具体的饮食细节还需到专业医院医院进行诊断后，听医生的医嘱。而且食补只能起到辅助治疗的作用，关键还是应该进行科学治疗。

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