中老年人比年轻人更容易患白癜风，这是一个真实而残酷的现实。老年人遭受白癜风后，生活的各个方面都会受到不同程度的影响。无论如何，老年人都应该注意白癜风的预防。如何预防老年白癜风?
1、保持健康的饮食习惯：饮食在预防白癜风的过程中起着很大的作用。良好的饮食习惯可以巩固体内黑素细胞的生长，预防白癜风的发生。现在很多老年人不注意自己的饮食习惯，通常以节约为主，导致营养不足，导致白癜风的发生。因此，老年人在饮食上要多注意调整饮食，保持良好的饮食习惯，预防白癜风的发生。
2、适当的体育锻炼：身体免疫力低下通常是导致白癜风的一个因素。适当的运动可以提高免疫力，预防白癜风的发生。因此，老年人在生活中可以适当参加一些户外运动，保持锻炼习惯，做好白癜风的预防工作。但老年人的身体状况比较特殊，所以老年人在运动过程中，一定要注意量力而行，千万不要超负荷运动，以免对身体健康产生相反的影响。
3、注意生活环境清洁：潮湿、黑暗、严重污染的环境往往是导致白癜风疾病的一个因素。严重污染的环境会导致皮肤异常，不利于体内黑素细胞的繁殖，相反，长期处于这种环境中，也会导致体内黑素细胞的损伤，导致白癜风疾病的发生。
常州白癜风医院温馨提示：以上是如何预防老年白癜风的介绍，老年人有更多、更充分的理由做好白癜风的预防工作，不能有丝毫懈怠。体质薄弱导致白癜风成为影响人群的主要因素，患病后也会阻碍治疗的不利因素。其次，长期的治疗过程会降低老年人的生活质量，这是所有老年人都想看到的。
